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🍽️ Knuspriges Hähnchen mit Paprika, Champignons und Schafskäse im Actifry
385 kcal · 50 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Hähnchenbrustfilet(s)
- 1 Zwiebel(n), rote
- 1 Paprikaschote(n), rote
- 1 Paprikaschote(n), gelbe
- 300 g Champignons
- 1 Pck. Tomaten, passierte
- 150 ml Gemüsebrühe
- 200 g Schafskäse
- Salz und Pfeffer
- Paprikapulver
- Öl zum Braten
Zubereitung
- 1. Wasche das Hähnchenbrustfilet unter kaltem Wasser und tupfe es mit einem Küchentuch trocken.
- 2. Schneide das Fleisch in mundgerechte Würfel.
- 3. Würze die Fleischwürfel mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver.
- 4. Gib einen Esslöffel Öl (z. B. Rapsöl) in den Garkorb des Actifry mit dem Rührarm.
- 5. Gib das gewürzte Hähnchenfleisch in den Garkorb.
- 6. Heize die Actifry auf 180 °C vor und brate das Fleisch für 10 Minuten an.
- 7. Schäle eine Zwiebel und schneide sie in kleine Würfel.
- 8. Gib die Zwiebelwürfel nach den 10 Minuten zum Fleisch.
- 9. Stelle den Timer für weitere 3 Minuten ein und lass die Zwiebeln mitgaren.
- 10. Schneide eine Paprika in kleine Stücke.
- 11. Schneide Champignons in Scheiben.
- 12. Gib das Paprika- und Champignonstück zum Fleisch und den Zwiebeln.
- 13. Stelle den Timer auf 7 bis 8 Minuten und lass das Gemüse garen.
- 14. Gib passierte Tomaten und etwas Brühe in den Garkorb.
- 15. Lass alles für 8 Minuten zusammen köcheln.
- 16. Schneide Schafskäse in kleine Würfel.
- 17. Gib den Schafskäse nach den 8 Minuten zum Gericht.
- 18. Lass den Käse für ca. 7 Minuten schmelzen, bis eine sämige Soße entsteht.
- 19. Serviere das Gericht mit Reis, Ebly oder Kartoffeln.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 385
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 12 g