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🍽️ Zander-Rollen mit Lachsfüllung im Strudelteig
385 kcal · 45 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g Zanderfilet(s) (ohne Haut, fein gewürfelt, eisgekühlt)
- 80 g Lachsfilet(s) (frisch, ohne Haut)
- 150 ml Sahne (30 % Fett, sehr kalt)
- Meersalz und Pfeffer (weißer)
- 2 EL Öl
- 5 EL Noilly Prat
- 1 EL Zitronensaft (frisch gepresst)
- 3 Blätter Strudelteig
- 100 g Blattspinat (große Blätter, blanchiert)
- 1 Eiweiß (zum Verkleben)
- Meersalz
- Paprikapulver, rosenscharfes
- 2 EL Olivenöl (zum Bestreichen)
Zubereitung
- 1. Gib den leicht angefrorenen Zander in eine Küchenmaschine mit Messeraufsatz.
- 2. Wasche den Lachs und schneide ihn in ca. 1,5 cm dicke Stücke, die etwa 6 cm kürzer sind als die Breite deiner Strudelblätter.
- 3. Wasche den Spinat und koche ihn für etwa eine Minute in kochendem Wasser.
- 4. Nimm den Spinat sofort heraus und schrecke ihn mit eiskaltem Wasser ab, um die Garung zu stoppen.
- 5. Tupfe die Spinatblätter vorsichtig trocken und lege sie flach aus.
- 6. Schneide die harten Stiele aus den einzelnen Spinatblättern heraus.
- 7. Stelle die Küchenmaschine auf mittlere Stufe und hackele das Zanderfilet fein.
- 8. Gib die Sahne, Salz, Pfeffer, das Öl, den Zitronensaft und den Noilly Prat (einen trockenen Wermutwein) zur Fischmasse.
- 9. Erhöhe die Geschwindigkeit der Küchenmaschine auf hoch und mixe die Masse, bis sie glänzt und sehr fein ist.
- 10. Achte darauf, die Masse nicht zu lange zu mixen, damit das Eiweiß nicht gerinnt.
- 11. Schmecke die Fischfarce abschließend mit Salz und Pfeffer ab.
- 12. Lege die Strudelblätter auf eine Arbeitsfläche und belege sie gleichmäßig mit den vorbereiteten Spinatblättern.
- 13. Verstreiche die Fischfarce in der Mitte der Blätter, aber lasse am Rand 2 bis 3 cm frei.
- 14. Lege ein Stück des vorbereiteten Lachses in die Mitte der Fischfarce.
- 15. Würze den Lachs mit einer Prise Salz und Paprikapulver.
- 16. Pinsle die Teigränder dünn mit Eiweiß ein.
- 17. Rolle die Strudelblätter bis zur Hälfte fest auf.
- 18. Klappe die offenen Seitenränder nach innen ein, um die Füllung zu verschließen.
- 19. Rolle die Rollen straff weiter auf, bis sie vollständig verschlossen sind.
- 20. Pinsle die Außenfläche der Rollen dünn mit Olivenöl ein.
- 21. Heize die Heißluftfritteuse (Airfryer) auf 160 °C vor.
- 22. Gib die Fischrollen in die Heißluftfritteuse und backe sie für ca. 10 bis 15 Minuten knusprig.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 385
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 18 g