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🍕 Schnelle Wrap-Pizza
289 kcal · 25 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Tortilla(s)
- 2 EL Tomatenmark
- 1 EL Wasser
- 1 TL Pizzagewürz
- 1 Scheibe/n Kochschinken
- 1 Paprikaschote(n)
- 1 kleine Zwiebel(n)
- 1 große Tomate(n)
- 5 Peperoni
- 45 g Käse, geriebener
- 1 TL Oregano
Zubereitung
- 1. Vermische das Tomatenmark mit etwas Wasser in einer Schüssel.
- 2. Rühre die Masse glatt, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.
- 3. Gib das Pizzagewürz hinzu und verrühre es gut.
- 4. Verstreiche die fertige Soße gleichmäßig auf dem Tortilla-Wrap.
- 5. Schneide den Kochschinken in kleine Würfel.
- 6. Schneide die Paprika in kleine Würfel.
- 7. Schneide die Tomate in kleine Würfel.
- 8. Schneide die Zwiebel in kleine Würfel.
- 9. Schneide die Peperoni in kleine Würfel.
- 10. Verteile das geschnittene Gemüse und das Fleisch gleichmäßig auf dem Wrap.
- 11. Streu den Käse gleichmäßig über die Beläge.
- 12. Gib eine Prise Oregano (ein trockenes, aromatisches Kraut) zum Garnieren darauf.
- 13. Heize den Ofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 14. Schiebe die Pizza für etwa 10 Minuten in den vorgeheizten Ofen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 289
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 29 g