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🍽️ Knusprige Champignons mit Boursin-Füllung
145 kcal · 24 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Riesenchampignons
- 75 g Frischkäse (Boursin)
- 0.5 Zwiebel(n)
- 2 Knoblauch
Zubereitung
- 1. Wasche die Champignons und trockne sie ab.
- 2. Schneide das untere Ende des Stiels ab.
- 3. Nimm den Stiel vorsichtig heraus.
- 4. Schneide den Stiel in kleine Würfel.
- 5. Kratze mit einem Teelöffel die dunklen Lamellen (Kiemen) aus dem Hut der Champignons.
- 6. Schneide die Zwiebeln in feine Würfel.
- 7. Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Stufe.
- 8. Gib die Champignon-Stückchen und die Zwiebeln in die Pfanne.
- 9. Dünste das Gemüse, bis es weich ist.
- 10. Presse den Knoblauch direkt in die Pfanne.
- 11. Schalte den Herd aus.
- 12. Gib den Boursin-Käse in die Pfanne.
- 13. Rühre die Mischung, bis der Käse vollständig geschmolzen ist.
- 14. Fülle die Champignon-Hüte mit der Käse-Mischung.
- 15. Heize die Heißluftfritteuse (Airfryer) auf 180 °C vor.
- 16. Lege die gefüllten Champignons in den Korb der Heißluftfritteuse.
- 17. Gare die Champignons für 14 Minuten bei 180 °C.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 145
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 4 g