← Alle Rezepte
🍽️ Knusprige Süßkartoffel-Chips aus der Heißluftfritteuse
206 kcal · 24 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 3 Süßkartoffel(n)
- Pfeffer
- Salz
- Öl
Zubereitung
- 1. Schäle die Süßkartoffeln gründlich.
- 2. Schneide die Süßkartoffeln mit einem Gemüsehobel in hauchdünne, gleichmäßige Scheiben.
- 3. Gib die Scheiben in eine große Schüssel.
- 4. Gib etwas Öl, Salz und Pfeffer dazu.
- 5. Vermenge alles gut, damit jede Scheibe gleichmäßig gewürzt ist.
- 6. Heize die Heißluftfritteuse auf 160 °C vor.
- 7. Lege die Süßkartoffelscheiben in den Korb, aber achte darauf, sie nicht zu überladen, damit die Luft gut zirkulieren kann.
- 8. Gare die Chips für die ersten 8 Minuten bei 160 °C.
- 9. Nimm den Korb heraus und schüttle ihn kräftig, damit die Chips gleichmäßig garen.
- 10. Erhöhe die Temperatur auf 180 °C.
- 11. Gare die Chips für weitere 6 Minuten bei 180 °C.
- 12. Schüttle den Korb nach etwa 2 Minuten erneut, um ein Anbrennen zu vermeiden.
- 13. Nimm die Chips heraus, sobald sie goldbraun und knusprig sind.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 206
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 22 g