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🍽️ Supreme-Nachos
585 kcal · 50 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Rinderhackfleisch (für Vegetarier ohne)
- 1 kleine Zwiebel(n) (gewürfelte)
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 250 g)
- 120 g Tomaten, passierte
- nach Belieben Salz und Pfeffer
- 0.25 TL Kreuzkümmelpulver
- 1 TL Chilipulver
- 300 g Tortillachips
- 3 EL Jalapeño(s) (oder Chilischoten, eingelegte (frisch geht natürlich auch, ist aber schärfer))
- 3 Tomate(n) (frische, gewürfelte)
- 2 Frühlingszwiebel(n) (in Ringe geschnittene)
- 4 EL Oliven, schwarze (in Ringe geschnittene)
- 100 g Cheddarkäse (geriebener, alternativ geriebener Gouda)
- nach Belieben Korianderblätter (frische, oder frische Petersilie)
Zubereitung
- 1. Brate das Rinderhackfleisch in einer Pfanne an, bis es leicht braun ist (Überspringe diesen Schritt, wenn du vegetarisch kochst).
- 2. Gib die gewürfelten Zwiebeln dazu und brate sie mit, bis sie weich und durchscheinend wirken.
- 3. Füge nun die Kidneybohnen und die pürierten Tomaten hinzu (Tipp: Zerdrücke die Bohnen leicht mit dem Kochlöffel, wenn du eine cremigere Füllung magst).
- 4. Würze alles mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Chilipulver.
- 5. Lege die Tortillachips auf ein rundes Backblech (oder eine Auflaufform) und verteile jeweils etwas von der Fleischmischung darauf.
- 6. Streue anschließend die eingelegten Chili- oder Jalapeño-Stücke, die frischen Tomatenwürfel, die Frühlingszwiebeln und die schwarzen Oliven darüber.
- 7. Da Nachos ohne Käse nicht richtig sind, bestreue sie großzügig mit geriebenem Cheddar oder Gouda.
- 8. Lege die Nachos in den vorgeheizten Ofen und backe sie bei 200 °C Ober- und Unterhitze für 10 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.
- 9. Bestreue die fertigen Nachos zum Schluss mit grob gehacktem Koriander oder Petersilie.
- 10. Serviere sie am besten mit saurer Sahne, Schmand, Guacamole oder Salsa.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 585
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 44 g