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🍽️ Saftiges Steak-Sandwich mit karamellisierten Zwiebeln
775 kcal · 55 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 kleine Zwiebel(n) (rote, ca.240 g)
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Zucker
- 1 TL Salz
- 2 EL Rotweinessig
- Pfeffer
- 4 Rumpsteak(s) (a ca. 180 g)
- Salz
- Baguette(s) (ca.1-2)
- Mayonnaise
- Butterschmalz (zum Braten)
Zubereitung
- 1. Nimm die Steaks aus dem Kühlschrank.
- 2. Schäle die Zwiebeln.
- 3. Teile die Zwiebeln in der Mitte.
- 4. Schneide die Zwiebeln in feine Streifen.
- 5. Erhitze etwas Öl in einem kleinen Topf.
- 6. Dünste die Zwiebeln im Topf, bis sie weich und durchscheinend sind.
- 7. Gib Zucker, Salz und Rotweinessig hinzu.
- 8. Reduziere die Hitze.
- 9. Decke den Topf ab.
- 10. Lasse die Mischung etwa 30 Minuten köcheln.
- 11. Würze die Zwiebelmarmelade am Ende mit Pfeffer ab.
- 12. Würze die Steaks kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 13. Erhitze etwas Butterschmalz in einer Pfanne.
- 14. Brate die Steaks bei starker Hitze von jeder Seite etwa 2 bis 4 Minuten an.
- 15. Wickle die fertigen Steaks in Alufolie, damit sie warm bleiben.
- 16. Teile das Baguette quer in vier Stücke.
- 17. Schneide jedes Stück längs auf, sodass du Sandwich-Hälften hast.
- 18. Bestreiche die Innenseite der oberen Brothälfte mit Mayonnaise.
- 19. Bestreiche die untere Brothälfte mit der Zwiebelmarmelade.
- 20. Schneide die Steaks in dünne Scheiben.
- 21. Lege die Steakscheiben auf die Sandwiches.
- 22. Klapp die Sandwiches zusammen.
- 23. Genieße die Sandwiches.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 775
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 58 g