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🍽️ Sous-Vide Rinderfilet mit Kräuter-Butter-Kruste
293 kcal · 195 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Rinderfilet(s) (im Ganzen)
- 1 Zweig/e Rosmarin
- 2 EL Butter
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, schwarzer
- 3 Wacholderbeere(n)
- einige Rosmarinnadeln
Zubereitung
- 1. Wasche das ganze Rinderfilet unter fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier vollständig trocken.
- 3. Nimm das Filet etwa zwei Stunden vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank.
- 4. Lass das Fleisch so langsam auf Zimmertemperatur kommen.
- 5. Lege den Rosmarinzweig zusammen mit dem Fleisch in einen Gefrierbeutel.
- 6. Verschließe den Beutel luftdicht.
- 7. Fülle die Schüssel der Cooking Chef bis zur maximalen Markierung mit Wasser.
- 8. Stelle die Wassertemperatur auf 58 Grad Celsius ein.
- 9. Aktiviere das Spritzschutz-Feature der Maschine.
- 10. Schalte das Rühlintervall auf 3 Minuten ohne Rührer.
- 11. Warte, bis das Wasser die Zieltemperatur erreicht hat.
- 12. Gib das verschweißte Rinderfilet vorsichtig ins Wasser.
- 13. Lass das Fleisch drei Stunden lang bei dieser Temperatur garen.
- 14. Halte den Spritzschutz während der Garzeit geschlossen.
- 15. Nimm das Fleisch nach Ablauf der Zeit aus der Maschine.
- 16. Schneide die Folie des Beutels vorsichtig auf.
- 17. Erhitze Butter in einer Bratpfanne.
- 18. Gib Salz und Pfeffer in die heiße Butter.
- 19. Drücke die Wacholderbeeren leicht an und gib sie zur Pfanne.
- 20. Gib einige Rosmarinnadeln in die Pfanne.
- 21. Lass die Butter leicht braun werden.
- 22. Brate das Filet kurz auf der ersten Seite an.
- 23. Brate das Filet kurz auf der zweiten Seite an.
- 24. Brate das Fleisch insgesamt etwa eine Minute.
- 25. Brate das Fleisch, bis es eine schöne braune Farbe hat.
- 26. Schneide das Filet in nicht zu dünne Scheiben.
- 27. Serviere das Fleisch direkt auf den Tellern.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 293
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 0 g