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🍽️ Mittelalterliche Rahmfladen
250 kcal · 50 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 10 g Hefe
- etwas Wasser, lauwarmes
- etwas Mehl
- 150 g Mehl
- 70 g Roggenmehl
- 1.5 TL Salz
- 150 ml Wasser, lauwarmes
- Fett für das Blech
- nach Belieben Crème fraîche (ca. 2 EL pro Fladen)
- nach Belieben Speckwürfel
- nach Belieben Lauchzwiebel(n) (in Ringe geschnittene)
Zubereitung
- 1. Gib etwas warmes Wasser und zwei Esslöffel Mehl in eine kleine Schale.
- 2. Löse die Hefe in dieser Mischung auf.
- 3. Rühre die Masse glatt.
- 4. Stelle die Schale beiseite.
- 5. Warte, bis sich kleine Bläschen auf der Oberfläche bilden.
- 6. Vermische die beiden Mehlsorten mit dem Salz.
- 7. Gib das restliche Wasser hinzu.
- 8. Gib die vorgegarte Hefemischung dazu.
- 9. Knete alles von Hand zu einem Teig.
- 10. Prüfe, ob der Teig nicht mehr an den Fingern klebt.
- 11. Prüfe, ob sich der Teig als fester Klumpen leicht von der Schüssel löst.
- 12. Falls der Teig zu stark klebt, gib etwas mehr Mehl hinzu.
- 13. Falls noch Mehlreste in der Schüssel sind, gib etwas mehr Wasser hinzu.
- 14. Decke die Schüssel mit einem Tuch ab.
- 15. Lasse den Teig etwa eine Stunde ruhen.
- 16. Forme den Teig zu flachen Broten.
- 17. Fette ein Backblech ein.
- 18. Lege die Fladen auf das Blech.
- 19. Nimm etwa zwei Esslöffel Crème fraîche.
- 20. Bestreiche jeden Fladen damit.
- 21. Verteile die Crème fraîche gut mit einem Löffel.
- 22. Streue Speckwürfel darauf.
- 23. Heize den Ofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 24. Backe die Fladen für 25 bis 30 Minuten.
- 25. Schneide Lauchzwiebeln in Ringe.
- 26. Nimm die Fladen aus dem Ofen.
- 27. Streu die Lauchzwiebelringe über die fertigen Fladen.
- 28. Gib optional etwas Pfeffer darüber.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 250
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 34 g