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🍅 Caprese-Bruschetta
320 kcal · 20 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Scheiben Ciabatta-Brot, in Scheiben geschnitten
- 200 g Kleine Büffelmozzarella-Kugeln, abgetropft und halbiert
- 250 g Reife Tomaten, in dicke Scheiben geschnitten
- 15 g Frischer Basilikum
- 20 ml Olivenoel
- 10 ml Dunkles Balsamico-Essig
- 2 g Meersalz
- 1 g Frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung
- 1. Heizen Sie den Grill oder die Pfanne vor.
- 2. Bestreichen Sie die Ciabatta-Scheiben mit einem Teil des Olivenoels.
- 3. Braten Sie das Brot auf jeder Seite für 2-3 Minuten goldbraun und knusprig.
- 4. Schneiden Sie die Tomaten in dicke Scheiben und salzen Sie sie leicht.
- 5. Schichten Sie die Tomaten- und Mozzarellastücke auf das geröstete Brot.
- 6. Verteilen Sie die frischen Basilikumblätter darauf.
- 7. Tupfen Sie die Bruschetta mit dem restlichen Olivenoel und dem Balsamico-Essig ab.
- 8. Würzen Sie mit frisch gemahlenem Pfeffer und servieren Sie sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 320
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 38 g