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🍰 Buttermilch mit Erdbeeren und Grießklößchen
388 kcal · 30 Min.
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Zutaten
- 200 ml Milch (1,5 % Fett)
- Vanilleschoten
- 1 Prise Jodsalz
- 4 EL Ahornsirup (oder Flüssigsüßstoff, nach Geschmack)
- 50 g Hartweizengrieß
- 800 ml Buttermilch
- 300 g Erdbeeren
- Zitronen
Zubereitung
- 1. Erhitze die Milch zusammen mit dem Vanillemark, einer Prise Jodsalz und einem Esslöffel Ahornsirup, bis die Mischung kocht.
- 2. Rühre den Grieß ein und lasse ihn kurz quellen.
- 3. Forme mit einem Teelöffel kleine Nocken aus der Masse.
- 4. Verrühre die Buttermilch mit dem restlichen Ahornsirup.
- 5. Wasche die Erdbeeren, entferne die Stiele und schneide sie in Stücke.
- 6. Gib etwas Zitronensaft darüber und rühre die Beeren unter die Buttermilch.
- 7. Fülle die kalte Buttermilchsuppe mit den Grießklößchen in Schüsseln an und serviere sie sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 388
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 60 g
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