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🍰 Bunter Fruchtsalat

146 kcal · 30 Min.

Zutaten

• 1 Apfel
• 100 g Weintrauben
• 100 g rote Johannisbeeren
• 100 g Mirabelle
• Zitronenmelisse

Zubereitung

1. 1. Wasche die Früchte gründlich und tupfe sie mit einem Küchentuch trocken.
2. 2. Schneide den Apfel in vier Teile, entferne das Kerngehäuse und schneide die Spalten in mundgerechte Stücke.
3. 3. Zupfe die Johannisbeeren von den Stielen.
4. 4. Schneide die Mirabellen halbiert und entferne die Kerne.
5. 5. Lege die vorbereiteten Früchte auf einen Teller und serviere sie sofort, garniert mit frischer Zitronenmelisse.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 146
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 31 g