← Alle Rezepte
🍝 Bootsnudeln mit Schweinefleisch
350 kcal · 45 Min. · 2 Portionen
In der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 200g Schweinefleisch
- 150g Reisnudeln
- 500ml Rinderbrühe
- 20g Basilikum
- 3 EL Sojasauce
- 2 EL Austernsauce
- 1 Limette
- 2 Chilischoten
Zubereitung
- 1. Schneide das Schweinefleisch in dünne Streifen. Tipp: Leicht gefrorenes Fleisch lässt sich präziser schneiden.
- 2. Mariniere die Fleischstreifen mit 3 EL Sojasauce und 2 EL Austernsauce. Lass sie 5 Min. ziehen.
- 3. Wasche die Reisnudeln unter kaltem Wasser ab. Das entfernt die Stärke und verhindert, dass sie kleben.
- 4. Schneide die 2 Chilischoten in feine Ringe. Entferne die Kerne, wenn du es weniger scharf magst.
- 5. Wasche das Basilikum und zupfe die Blätter von den Stielen. Hebe sie für das Ende bereit.
- 6. Drücke die Limette aus. Du brauchst den Saft zum Abschmeifen am Ende.
- 7. Brate das marinierte Fleisch in einer großen Pfanne bei hoher Hitze ca. 3 Min. an, bis es braun ist. Nimm es heraus.
- 8. Gieße die 500 ml Rinderbrühe in die leere Pfanne und lass sie 2 Min. sprudelnd kochen.
- 9. Gib die Nudeln und das Fleisch zurück in die Brühe. Lass alles 1 Min. ziehen, bis die Nudeln weich sind.
- 10. Nimm die Pfanne vom Herd. Rühre den Limettensaft und die Chiliringe unter.
- 11. Gib die Nudeln in tiefe Schalen. Gib das Fleisch und die Brühe darüber.
- 12. Bestreue die fertigen Bootsnudeln mit dem frischen Basilikum. Fertig, wenn das Basilikum frisch duftet.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 350
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 28 g
Kalorien, Wochenplan & Einkaufsliste – 7 Tage gratis testen
App holen →