← Alle Rezepte
🍳 Blaubeeren mit Naturjoghurt
150 kcal · 30 Min.
In der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Heidelbeeren, frisch 800 g
- Joghurt, natur 600 g
Zubereitung
- 1. Wasche die frischen Heidelbeeren gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Gib die Heidelbeeren in eine Schüssel.
- 3. Füge den Naturjoghurt zu den Heidelbeeren hinzu.
- 4. Vermische die Heidelbeeren und den Joghurt vorsichtig.
- 5. Serviere die Mischung in Schalen oder Gläsern.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 150
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 18 g
Kalorien, Wochenplan & Einkaufsliste – 7 Tage gratis testen
App holen →