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🍳 Belegte Brote mit Ziegenfrischkäse und Serranoschinken

250 kcal · 30 Min.

Zutaten

• Rucola 50 g
• Sonnenblumenkernbrot 8 Scheiben
• Ziegenfrischkäse 100 g
• Serranoschinken 100 g

Zubereitung

1. 1. Den Rucola gründlich reinigen und abtropfen lassen.
2. 2. Die Brotscheiben gleichmäßig mit Ziegenfrischkäse bestreichen.
3. 3. Den Serrano-Schinken darauflegen.
4. 4. Mit Rucola garnieren.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 250
• Protein: 14 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 20 g