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🍝 Beef Lo Mein

290 kcal · 35 Min. · 4 Portionen

Zutaten

• 200 g Lo Mein Nudeln
• 150 g Rindfleisch
• 4 EL Sojasauce
• 100 g Karotten
• 100 g Brokkoli
• 1 Zwiebel
• 2 Zehen Knoblauch
• 1 EL Sesamöl

Zubereitung

1. 1. Nudeln nach Packungsanleitung kochen.
2. 2. Rindfleisch in Streifen schneiden.
3. 3. Zwiebel und Knoblauch hacken.
4. 4. Sesamöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anbraten.
5. 5. Rindfleisch hinzufügen und anbraten bis es gebräunt ist.
6. 6. Gemüse und Sojasauce hinzufügen, gut vermischen und mit den Nudeln servieren.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 290
• Protein: 21 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 41 g