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🍳 Bananen-Müsli mit Himbeeren

456 kcal · 30 Min.

Zutaten

• Bananen 2 St.
• Haferflocken, kernig 150 g
• Cashewkerne 60 g
• Milch 500 ml
• Himbeeren, frisch 100 g

Zubereitung

1. 1. Die Bananen schälen und in Schüsseln geben.
2. 2. Die Bananen mit einer Gabel zerdrücken.
3. 3. Die Haferflocken, Cashewkerne und Milch gleichmäßig darauf verteilen.
4. 4. Gut vermischen.
5. 5. Die Himbeeren gründlich abspülen.
6. 6. Die Himbeeren auf dem Müsli anrichten und servieren.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 456
• Protein: 13 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 64 g