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🍳 Banane und Pistazien
140 kcal · 30 Min.
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Zutaten
- Bananen 4 St.
- Pistazien 80 g
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor.
- 2. Schäle die Bananen und schneide sie in Scheiben.
- 3. Hacke die Pistazien grob.
- 4. Mische die Bananenscheiben mit den gehackten Pistazien in einer Schüssel.
- 5. Verteile die Mischung auf einem Backblech.
- 6. Backe die Mischung für etwa 10-15 Minuten im Ofen, bis die Bananen leicht goldbraun sind.
- 7. Lass die Mischung etwas abkühlen und serviere sie warm oder bei Raumtemperatur.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 140
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 21 g
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