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🍳 Apfel + Naturjoghurt
121 kcal · 30 Min.
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Zutaten
- Äpfel, rot 4 St.
- Joghurt, natur 400 g
Zubereitung
- 1. Wasche die Äpfel gründlich und schneide sie in kleine Stücke.
- 2. Gib die geschnittenen Äpfel in eine Schüssel.
- 3. Füge den Naturjoghurt zu den Äpfeln hinzu.
- 4. Vermische alles gut, bis die Äpfel gleichmäßig mit dem Joghurt bedeckt sind.
- 5. Serviere den Apfel-Joghurt-Salat in Schalen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 121
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 21 g
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