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🥗 Aloo Tikki

200 kcal · 25 Min. · 4 Portionen

Zutaten

• 300 g Kartoffeln
• 50 g Grüne Erbsen
• 50 g Semmelbrösel
• 1/4 Bund Koriander
• nach Geschmack Gewürze (Cumin, Chili)
• nach Bedarf Öl zum Braten

Zubereitung

1. 1. Kartoffeln kochen und pürieren.
2. 2. Grüne Erbsen hinzufügen und gut vermengen.
3. 3. Koriander und Gewürze hinzufügen und formen.
4. 4. Patties in Semmelbrösel wälzen.
5. 5. In heißem Öl braten bis sie goldbraun sind.
6. 6. Servieren mit Chutney oder Joghurt.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 200
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 0 g