← Alle Rezepte
🍽️ Airfryer Bananenpfannkuchen
300 kcal · 25 Min. · 2 Portionen
In der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 2 reife Bananen
- 2 Eier
- 100g Mehl
- 150ml Milch
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Vanillezucker
Zubereitung
- 1. Schäle die 2 reifen Bananen und zerdrücke sie in einer großen Schüssel mit einer Gabel zu einem feinen Brei.
- 2. Gib die 2 Eier in die Bananenmischung und verquirle sie kräftig, bis sich die Masse gut verbindet.
- 3. Gib das 100 g Mehl, 1 TL Backpulver und 1 TL Vanillezucker hinzu.
- 4. Rühre die trockenen Zutaten unter, bis kein Mehlklumpen mehr sichtbar ist.
- 5. Gieße die 150 ml Milch in den Teig und rühre ihn glatt, bis er flüssig wie Pfannkuchenteig ist.
- 6. Heize den Airfryer auf 180 °C vor. Wähle Ober-/Unterhitze, falls verfügbar, für gleichmäßige Bräunung.
- 7. Fette eine kleine, hitzebeständige Form (z. B. Muffinform oder kleine Auflaufform) im Airfryer mit etwas Öl ein.
- 8. Gieße etwa 3–4 Esslöffel Teig in die vorbereitete Form. Fülle sie nur zur Hälfte, da der Teig aufsteigt.
- 9. Schiebe die Form in den vorgeheizten Airfryer und backe den Pfannkuchen ca. 8–10 Min. bei 180 °C, bis er goldbraun ist.
- 10. Prüfe nach 8 Min. die Garheit: Ein Zahnstocher muss im Pfannkuchen sauber herauskommen.
- 11. Nimm die Form heraus und lass den Pfannkuchen 2 Min. ruhen, damit er fest wird.
- 12. Wiederhole die Schritte 8 bis 11 mit dem restlichen Teig, bis alle Pfannkuchen gebacken sind.
- 13. Staple die fertigen Pfannkuchen auf einem Teller und decke sie leicht ab, damit sie warm bleiben.
- 14. Serviere die Pfannkuchen warm mit Honig oder Ahornsirup. Perfekt sind sie, wenn sie innen saftig und außen leicht knusprig sind.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 300
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 35 g
Kalorien, Wochenplan & Einkaufsliste – 7 Tage gratis testen
App holen →